• Fri frakt inom Sverige
  • Kontakt

Overnight Oats Boost

Overnight Oats Boost

Tips för en mindre stressad morgon - förbered frukosten dagen innan och ät på vägen till jobbet eller skolan!

Overnight oats är perfekt för att spara in tid på morgonen. Man förbereder den enkelt dagen innan, och gröten är redo att avnjutas direkt på morgonen. Superenkelt, supergott och supernyttigt!

Ingredienser:

1 dl havregryn
1 ½ dl valfri mjölk eller 1 dl mjölk+1 dl yoghurt
1 rågad skopa Better You Bär Boost pulver
1 näve bär (tips är att mixa exempelvis blåbär, hallon, lingon eller jordgubbar)

Gör såhär:

- Blanda havregryn och Bär Boost i en bunke.
- Vill du enkelt ta med dig frukosten på morgonen – använd en burk med förslutande lock.
- Tillsätt sedan mjölken och rör om så att allt är välblandat.
- Rör sist i yoghurten och nästan alla bär. Blanda tills det blir en jämn ”smet”.
- Toppa med resten av bären.
- Ställ in i kylen och låt vila över natten. På morgonen är gröten redo att ätas!

Ytterligare två tips för att spara tid på morgonen:

1. Packa väskan dagen innan!
2. Lägg fram kläderna du ska ha dagen efter

Det kanske inte låter som mycket, men att förbereda dessa tre saker dagen innan gör skillnad vill vi lova, testa så får du se!

  • Kotiin
  • Artikkelit
  • Reseptit
  • Overnight Oats Boost

0 tuotteita